Ăn là nhu cầu thiết yếu. Chuyện ăn uống sẽ thể hiện bộ mặt thật nhất của con người, vì ăn là bản tính, người biết diễn kịch đến mấy cũng không thể giả bộ khi ăn.
Bữa sáng được các chuyên gia khuyên là phải ăn đủ chất, vậy ăn sáng như thế nào là tốt cho sức khỏe? Bạn có biết bữa sáng nào được các tế bào ung thư “yêu thích” không? 1. Khi nào là thời gian phù hợp nhất để ăn sáng?